毎週土曜日
18:00~18:59生放送

宮崎団塊の輪

※3月5日分を更新しました。

団塊川柳

※6月の入賞作品を掲載しました。

他人の常識・我が家のルール

※8月6日の募集テーマを掲載しました

さだこキッチン

中島貞子先生のクッキングレシピを紹介します。
※7月のレシピを更新しました。

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