『第３のアッシーくん♪』
「アッシーくん」・・・
なんて懐かしい響きでしょうか☆
まるでバブル期を思わせる、ホロ苦くて甘酸っぱい言葉！
メッシーくんにアッシーくん、バブル期の絶頂期に六本木で青春時代を過ごしたかったと思う今日この頃。
とにかく暑い日が続いておりますが、夏バテせずに変わらずお元気でしょうか？？
さてさて、趣味は洗車とキッパリ言えるようになって、早１０年！！
汚れが落ちてピカピカになる過程や、日常のシガラミもさっぱり落ちていく感じがするんです。
何より、何も考えずにボーッと集中できるのが心地よくて。
アプローチは確実に違いますが、歳を重ねるにつれ、掃除が好きになる意味がボンヤリと解り始めました。
そんなわけで、現在、愛車チリレッドが素敵なＲ５０ミニクーパー。
自転車は武骨な新世代ツーリング車・グレートジャーニ２。
そして最近、友達から預かっている（？）折りたたみ小径車にハマっています！！
いわゆる「ミニベロ」というジャンルの自転車です。
２０インチの小さいタイヤでご近所をフラフラとする、ポタリング自転車。
メーカーは車のオイル系企業であるリブリカント自転車で、シンボルの「７６」という数字にブルー＆オレンジが映えるＭＴＢ的ミニベロ。
とは言え、ザックリ１０年も前の自転車でして、野ざらし雨ざらし状態での保管だったので、錆も出まくり、激しく色落ちもして、
ボロッボロ状態だったんです・・・（＞△＜。）
そんなこんなで日曜日、猛暑の中、お昼から「洗車プレイ」に取り掛かりました！
まずは水と洗剤で汚れを落とし、軽くワックスを掛け、錆取りクリームでホイール、チェーン、スポークもピッカピカ☆
仕上げにタイヤワックスを塗り、完了っ！！
汗をダラダラとかきながらの作業でしたが、１０年分の汚れも取れ、まさに生き返った風合いになりました。
薄汚れた毎日ですが、清々しい気持ちになりました♪
今後はボトルホルダーやヘッド＆テールライトなどをカスタマイズして、シャレオツなミニベロに近づけていこうかと。
ってことで、リスナーの皆様も自転車生活を始めて、健康を手に入れましょう（＾－＾）ノ

　　



宮崎の南国ムードに馴染む小径車！
青い空とマンゴーをイメージした配色は、まさにトロピカル！！
この夏は、短パン＆アロハを着て、キャップにサングラス、サンダルを履いて、
いざ青島ビーチまで２時間かけてポタリング（自転車でふらつくこと）しま～す（＞▽＜）
お約束の「冷やしパイン」を食べるぞ～っ☆

『３連休の過ごし方！』
先日の３連休で、「祝！夏解禁」をされた方も多かったのでは？？
こちらは土曜日通常出勤だったので、まったりとした２連休を過ごさせて頂きました（＾＾）
土曜日は、夕方過ぎからスポーツジムにてヨガ＆ボクササイズ。
日曜日は、朝から機械洗車＆手掛けワックスをし、昼前にガソリンスタンドを出る頃にはドシャ降り。
午後からジムで軽く筋トレ、サウナに入り、夜は飲み会で久しぶりにニシタチへレッツゴー☆
１次会の創作料理屋さんでは、ビールに焼酎、ワインにカクテルなど、飲み放題ドリンクを全制覇！！
２次会では、カラオケで最近の十八番である「花嫁」を熱唱させて頂きました♪♪
ぐったりしながら目覚めた連休最終日は、午後から散髪に行って、ジムで酒を抜くべく汗をかきました。
「♪何でもないような事が～、幸せなんだとおも～う～」という意味が、うっすらと解り始めた今日この頃。
酒を飲んで、ジムで酒を抜いて、ドカ食いして、ジムで消化して。
本屋とインターネットで様々な妄想をして、お笑いのテレビ番組で失笑して。
洗車、散髪、自転車で引きこもって、晩酌でリセットして・・・と、そんな素晴らし過ぎる連休モード（（（＞▽＜）））
いつもならパチンコ屋さんで涼みながら負けたり、チョイ勝ちしたり、大負けこいたりして、心拍数高めで
激しく嫉妬しながら、あっという間のタイムオーバーなんですが、ＧＷを過ぎてから全く勝てる気がせず、
自粛の傾向なんです・・・。
ってわけで、今回はヒジョーに健康的かつ有意義な時間を満喫できたかと。
また、移動の大半を自転車で行ったので、かなりスポーティーな時間が満喫できました！
もちろん、びっしょりと汗をかきますが、やっぱり自転車は気持ちいいですねぇ～☆
時折、激しいスコールを浴びたりしましたが、これまた夏の雰囲気が味わえて、オツでした！！
それでは、いよいよ夏本番！！
皆様もエンジョイサマーをお過ごしくだされっ（＊＾□＾＊）

『デジカメ買いました！！』
初代のデジタルカメラを購入して、早７年ぐらい？？
先日、ついに力尽き、完全に故障してしまいました・・・合掌。
それまでは、フィルムでの一眼レフを８年ほど使用していました。
取材後にフィルムが入っておらず愕然としたり、意味なくフタを開けてしまい、真っ白にしてしまったり、
出来上がった写真を見て驚愕したりと、それはそれでシビレル感じのフィルムライフを過ごさせてもらっていました。 が、しか～し！！！
デジカメ一眼レフになってからは、撮影後にパパッと確認、ダメな画像はサクッと削除！
そんなこんなで素敵な一眼ライフをフィルム８年＆デジカメ７年のざっくり１５年ほど満喫させてもらって います。
って感じで、３代目となるデジカメの購入を、今年のマイバースデーで検討していましたが、とりあえず スルーしました（＝＿＝；）
何故かというと、成仏したはずの一眼デジカメが、時々フラッと復活をきめてくれるんです♪
でも、ここ一番の時には全く動かずで、ついに先日、や～～～っと４代目を購入しました。
とにかく優柔不断の１型オッサンってわけで、お店にいたら多種多様のデジカメを見て触っているだけで、 フラフラに。
とにかく大事なことは、使用目的！！
これだけ一眼レフを自在に扱えるので、おニューを買えば宜しいのですが、予算が間に合わず。
いろいろと考えた結果、それなりの画像クオリティ、使いやすくて壊れにくい！！
そんな３代目を使って、これからの当コーナーはバシバシ画像付きで掲載しま～す（＾＾）ノ

実はコンパクトデジカメは、生涯初なのです！！！

『明日に向かって飲むべし！！』
ブラジル！そしてアルゼンチンが敗退し、いよいよ混沌としてきました、ワールドカップ！
今回も画像ナシでワールドカップネタを書こうと思いましたが、あまりにもアレなんで…先日の飲み会のネタを書きます！！！
実はスポーツジムにてココ５～６年ほど、ボクササイズをやってまして♪
火曜日は宮崎ワールドジムのロッキー会長！水曜日は現役女子プロの上村里子選手！
火曜日は根性系で水曜日はフットワーク系とオリジナリティ溢れるレッスンを受けています！
そんな中、今回は上村先生が宮崎市内の３つのスポーツジムでそれぞれボクササイズを行っており、ジムとの交流も兼ねて、
３つのジム合同での懇親会を初めて開催しました！
1つのジムからざっと７～８名が集まり、結果２３名ほどの大規模な宴となりました。

各々のレッスン内容から、スタジオ設備、しまいにはワールドカップの話で盛り上がり、最終的には「３つのジム合同でのレッスンを 実現させましょう！！」なる目標を掲げての宴会は、明朝４時過ぎ頃まで続いたのでした☆
それから数日後の話です。
そんな感じで実現に向けて動いていた合同ボクササイズは、今月末か来月頭に開催決定！
そして！各ジムのレッスン生以外の方でも参加OKとなりましたので、初心者の方も是非（＾＾）
日程・会場など詳細については、『女子プロボクサー上村里子選手のブログ』をご覧くださいませ☆

『ワールドカップニッポン終了☆』
ここ2、3回ほど連続で『ワールドカップネタ』を書かせてもらっています！！
前回の初戦オーストラリアではスポーツバーで撮影取材も兼ねて、皆で応援しましたが…
先制したのに後半残りわずかからの同点、逆転と怒涛の攻撃により、負け。
その後は、家でひっそりと観ました。
ところが今大会は、期待薄な日本代表とはいえ、やはり何処かでミラクルを期待しながら、リビングの大きなテレビで発泡酒を片手に応援し続けました。
同僚から「皆でスポーツバーで飲みながら観戦しましょうよ！」と誘ってもらったのですが、前回のトラウマから頑なに拒み、一人でブツブツ言いながらテレビ観戦していました♪
初戦カメルーンに勝ってからのオランダ戦での惜敗。
ところが、デンマークでの爽快な勝ちっぷりで予選突破し、とにかく日本代表のオカゲでココ数日間、ヒジョーに楽しい毎日を送る事が出来ました。
決勝トーナメントの試合も、最後の最後までテンション上がりっ放しで応援させてもらいました！
最近、こんなにも何かを応援した事があったでしょうか？
いや、全く無かったし、感動する事すらもナッシングでしたが、とにかく日本代表には感謝！感謝です。
相手国パラグアイのイケメン選手が気になると言うてた竹井女史も、きっと日本代表の戦いップリに感動した事でしょう！
もしくは、何故負けたのか、激しく悔しがっているかもしれません。
次回のドカンで聞いてみます。
そんなワケで、今大会はギリギリで勝って、ギリギリで負けて、スパッと勝って、クタクタになってのPKでの負け。
いろんなパターンの試合展開を拝見させてもらいました！
これからサッカーを始める少年たちが増えてくるんでしょうね！
日本は負けてしまいましたが、個人的にはアルゼンチンのマラドーナ監督が気になる今大会。
どこの国が優勝するのか、引き続き自宅の大きなテレビから目が離せません！！！

『引き続き、ワールドカップ！』
開催前の盛り上がりの静けさから一変し、いよいよ最高潮に達しそうなワールドカップ。
前回の当ぼやき＆番組内でも言わせて頂きましたが、竹井女史の盛り上がりっぷりも激しくなってきました！！
酸素の薄い高地での試合や、強豪国の取りこぼしなどなど・・・
全てを含めて波乱の展開がヒジョーに楽しくさせてくれます。
もちろん、日本代表も僕の予想だとカメルーン戦は接戦で負けて、オランダ戦は大敗するのでは？！と
思っていました。
ところが、ドンドコドッコイ！！
カメルーン戦でのワンチャンスで奪ったゴールから、世界が変わりました。
まさに手に汗握る展開、前回大会、初戦のオーストラリア戦のトラウマがフラッシュバックしつつ、心拍数が 高いまま、無事に試合終了。
次のオランダ戦は土曜日の夜８時ってことで、万全の準備☆
お酒とおつまみをセッティングしての試合開始。
どこまで粘れるのか？！を期待して応援しましたが、終わってみれば０対１だし、決められたシュートも手に当たって 不運なことになったしで、悔しさ感でいっぱいになりました。
ホント、人って簡単に変われるんですね・・・
そんなわけで、１勝１敗！！
勝ちも負けも経験し、次は引き分けでも決勝トーナメンント進出ってことで、日に日にテンションも上がりまくりです♪
が、しかし。
ここへ来て大きな問題が発生・・・
次は超深夜の放送時間みたいで、これが最大の悩みです。
試合途中で寝ちゃうんじゃないかとヒヤヒヤもんで、この数日、なかなか寝付けません。
そんなこんなで、次回のドカンもワールドカップネタだとは思うんですが、竹井女史がどっちモードなのかも、ヒジョーに 楽しみです（笑）

『やっぱりワ～ルドカップ！！』
いよいよ始まったワールドカップ！
代表選手が決まった時には、「あの選手が何故、代表入りしないのか？」だとか、強化試合での負けっぷりや
試合展開にモヤモヤしていました。
ドカンでも『今の代表には何が足りないか？』なるお題に「ズバリ！ラモスが足りナイと思います！！！」と言わせて頂きました！
ようは気迫が感じられなかったり、泥臭くないだとか、必死さが足りないだとか思っていました・・・
実はコレは全て責任転嫁でして、自分に足りない事でした（＝△＝；）
そんなワケで、開幕したワールドカップ。
自分の家の大きな画面で発泡酒を飲みながら応援しよう！と腹を決め、いざ、カメルーン戦を拝見しました！
ところがドッコイ！皆様もご覧の通り、数年ブリに見応えのある試合をしかと観させて頂きました！
前半で500mlを2本、後半も同じく500mlを2本の合計2リットルの応援をしました（＾＾）
そんなこんなでココからが本題。前回のドカン出演時に竹井姉サマに「いよいよワールドカップですね！」と
フッたら「別に・・・」みたいな返答がっ？！
あれれ？確か北京オリンピックやバンクーバーなど、最近やたらとスポーツ好きになった気配があったので、
てっきりワールドカップも「せやな！燃えてくるなぁ！」なんて返しがあると思っていたのに・・・。
がしかし！！カメルーン戦での勝利、そして土曜はオランダ戦ってコトで、前回とは手のひらを返した様に、
日本代表を熱く応援する竹井姉サマが目に浮かぶのですが・・・
とにかくどんな切り替えしが来るのか、乞うご期待デス☆

『いよいよ梅雨時期到来！』
な、な、な、なんと！
自転車を購入してから、やっと１年が過ぎました。
長かったのか、短かったのか。
買う前はロードバイクやマウンテンバイク、クロスバイクにシングルなどなど、妄想だけで美味しい酒が
飲める具合でしたが、着地したのは超現実的な新世代ツーリング系シクロクロスタイプ☆
アスファルトから砂利道、ちょっとした段差もＯＫ牧場で、雨が降っても問題ナシ♪
荷台付きなので、荷物を背負わずの負荷なし快適走行！
更にドロップハンドルなので、疲れ知らずでスピードもそこそこ出るんです！！
宮崎の季節環境なら、１年経った今、予定では体重が１０キロは軽く痩せているハズでした・・・
ところがっ！！
以前より食欲旺盛かつ、酒をガブ飲みする日々。
加齢とストレスで、何だか逆に体が大きくなった気配？！
ムクミが止まりません∑（＝□＝；）
今はもっぱら、自転車に乗る時間よりも、自転車の本を立ち読みしたり、ネットでブログを拝見したり、
自転車のテレビ番組を見たりの状態が続いております。
これではイカンっ！
もう夏がすぐそこまで来ているぞ！！ってわけで、最近、パニアバッグを新しく購入しちゃいました（＞▽＜）ノ
購入時にセットで付いていたバッグは、完全防水タイプでしたが、ニューバッグはデニム素材で、
荷台＆メッセンジャーとしても利用できる☆
１年間の全走行距離が約１０００ｋｍだったので、２年は２０００ｋｍを目標にします！！！
自転車生活で、スリムなボディーと健康体を手に入れまーす♪

　

銀色の防水バッグと、ポケット多数のデニム素材の新バッグ！
日常の荷物は「とりわけ財布に携帯ぐらいだ！」ってことにやっと気づいた、今日この頃・・・（笑）

『来週「アッパレ！」に出ます！！』
本日！午後イチよりMRTテレビ制作班が『アッパレ！みやざき』のロケで我が編集部にヤッて来ました♪
ナナナナント！６月７日(月)からザックリ1週間、チョイとばかり出演させて頂きます！
と言うのも、今年の冬でしたか、昨年末だったか、
『うどん特集』でオススメのお店をピックアップさせてもらった感じの第２弾と言うコトで☆
そんな今回は、みんな大好きカレー屋さん編。
ホンジャマカのマイウゥ～な石塚氏は「ボクにとってカレーは飲み物ですよ！」
などとオッしゃってましたが…まさに同感で、
ボクにとっては『カレーはプロテイン』なワケなんです!?
家で食べるカレーからお店で食べるカレー、更にレトルトからラーメン＆ウドンの麺モノまでまで、
とにかく『カレー』と名の付く メニューには、どれだけ体調が悪くてもテンションが上がります♪
そんなこんなで今回は、県内の美味しいカレー屋さんを紹介させて頂きました！
是非とも、『アッパレ！ミヤザキ』を観て、全ショップのカレーを食べ尽くしてくだされっ☆

『新号発信！！』
毎月毎月、ドタバタと取材して、フラフラと原稿を書いて、クラクラになりながら校正し、新号が到着！
そして、ドタドタと梱包し、フラフラと配達。
クラクラになりながら集金・・・
そんな月間スケジュールなわけでして♪
そんなこんなで、ややや～っと各媒体６月号が出揃いました☆
まずは、「タンみや」。
最新バンガロー情報ってことで、これからのアウトドアシーズンは、やっぱり宿泊して楽しまナイト！
更に、ワールドカップ月間到来ってことで、スポーツバーを紹介しています。
僕も４年前、日本vsオーストラリアをスポーツバーで観戦しました・・・
とても悔しい気持ちになったのを思い出しました（＝＿＝；）
そしてお次は、「じゅぴあ」。
こちらは美食同源よろしく、中華特集です☆
やはり、楽しい酒席は中華で決まり！！
見ても楽しい、彩り鮮やかな中華を食べて、梅雨を乗り切ろう！
最後は、「カンミヤ」。
観光みやざき６月号では、マリンスポーツを紹介。
宮崎と言えば、サーフィン！
そして、スキューバダイビング！！
この夏、アナタもチャレンジしてみませんか？
そんなわけで、今回の「ぼやき」は数カ月に何度かやる、各媒体の新号を告知させて頂きました♪
ぼやきをご覧になった皆様、貴重なお時間、ありがとうございました！！


これから始まる梅雨シーズンは、各媒体を見てお過ごしあれっ☆

『真のボヤキ』
毎度毎度、当ぼやきコーナーでは、タンみやなどの媒体告知からイベント告知、
更には超プライベートなどうでも宜しい様な話（ほとんどコレですが・・・）を、
画像がついたり無かったりしながらアップさせてもらっています。 そんなこんなで、実は毎週木曜日あたりに更新しているんです☆
掲載の手順としては、毎週土曜日にドカンに出させてもらい、日曜日に何らかのアクションがあれば掲載ネタもサクッといけるのですが、なんの動きもナッシングだと、月曜日になり、火曜日になり・・・そして、そろそろヤバイ水曜日！！！
水曜日までにネタが決まらないと、画像なしでのアップが多い頃合いなのです（＞＿＜）
そして、職業病的な原稿締め切りの圧力に追い込まれてしまう感じです。
しかも、今年のＧＷ直前にマイカメラ（５年前に購入したデジタル一眼レフ）が、ついに壊れてしまったのです（＝□＝；）
一体何回シャッターをきったでしょうか・・・
本当に大活躍してくれて、お役御免で納得の故障だったのですが・・・
今現在は新しいデジカメを購入する妄想をしています。
新品を買うか、中古を買うか、一括か、ローンか、はたまた本当にデジカメが必要なのか？！
そんなことをぼんやりと考えながら晩酌している今日この頃、ハッとひらめいた事がありました。
「そうだ！携帯で撮ろ～っと♪」
ってことで、３年ぶりに新機種に買い替えた携帯で撮影してみたのですが、これが数年前とは比べ物にならないぐらい、
と～ってもクリアな画像でして！！
経済的に苦しいので、当面は携帯カメラで対応しようと考えています。
そこんとこ、宜しくです♪

『ＧＷボケーっ！！』
前回のぼやきでも言わせて頂きましたが、今年のＧＷは何年かぶりぶりに、ヒジョ～に穏やかな時間を存分に過ごさせて頂きました。
そんなバカンス気分からの反動なのか、ＧＷ明けからは怒涛の激務が再スタート！
「あ～あ、ＧＷに戻らないかな～。」などと小学生の夏休み明け的な気分に浸りながら・・・
「ひょっとして、これが五月病？！」なーんてわけで。
そんなこんなで６日（木）からドタドタとお仕事をしていたら、あっという間に８日（土）になり。
通常出勤からの労働プレイで、何も考えずに１３時半過ぎにＭＲＴ－micc駐車場に到着！
「長い人は明日９日（日）までＧＷなのか～。超羨ましい！！」などと嫉妬しつつ、時間は１４時前。
そろそろ準備をと思い、車を出て、エレベーターに乗り、ＭＲＴの１階受付へ。
受付のお姉さんが一瞬「・・・ん？？」みたいな顔をしてコチラを見たのですが、これまた何も考えずに手帳に記入していると、受付デスクの横のラジオからは、招待高校野球の実況が！！！
「あれ？ムーキンとオダマちゃんじゃないんだ！」と思った瞬間、「今日のドカンはお休みですよ！」って
なしょこＤから言われていたな～と。
受付のお姉さんと警備員の方がこちらを見ながら、「やっちまったな～！」みたいな優しい微笑を 送ってくれた気がしました←妄想です☆
そんなこんなで、「浮かれ気分の時ほど、気を引き締めろ！」とは、よく言われた言葉ですね。
っつー感じで、現実問題、ムダに駐車料金を支払ってしまいました♪（←すみません。。。　担当Ｄ　なしょこ）
また、次回っ！！！

　
そんな翌日９日（日）はお仕事で木崎浜に行ってきました♪ 自分がプロサーファーだったら・・・と、妄想しながら撮影しました（＾＾）

『姪っ子、初来宮☆』
徒然なるままにぼやきを書かせてもらっている当コーナー！
今回は、ＧＷの報告をさせて頂きます（＾－＾）ノ
まずは、メーデー宜しくマイバースデーのドカン出演では、竹井女史＆なしょこＤ（ディレクター）の粋な計らいにより、 バースデープレゼントを頂きました♪
どうもありがとうございました。
美味しい和菓子を、ペロッと頂きました（＞▽＜）
そんな誕生日ナイトは、嫁の実家にてＢＢＱ！！
兄夫婦＋姪っ子が来宮☆
宮崎では馴染み深い「木花」と書いて、「このは」と読む姪っ子は、０．５歳にして宮崎初上陸！！
当り前ですが、姪っ子を中心にスケジュールは進んでいきました。
そんなことより、ボクにとって初の姪っ子ってことで、親族ゆえ、どこか似ていて、やっぱり手放しに可愛いもんですね♪
ってことで、ＢＢＱからバイキング、寿司にビールにケーキなどなど、最近では珍しいくらい食べまくった、今年のＧＷ。
また明日からメタボを気にして、ダイエット的な毎日を過ごさないと、あっという間にビアガーデンなる季節がやって来ます！
というか、確実に３キロは太っちゃいましたわ∑（＝□＝；）



ついに不惑の四十路が見え始めた３８歳！
今年の目標は、脂肪を減らして貯金を増やす！！
オヤジ街道まっしぐら！！！


こちらは、生まれて半年の姪っ子「このはちゃん」♪
宮崎の紫外線は、きつかったでちゅか？？

『祝！披露宴（＾＾）』
めっきりと春めいてきました♪
何かとメデタイ小春日和！
２週連続で、披露宴に出席してきました。
１つは親族で、もう１つは同僚！！
しかも、ドカンでも告知させて頂きましたが、我が社の販売部芸人課の鍋八先生が、
無事に？！結婚することが出来たのです（＞▽＜）ノ
バスツアーやフラワーフェスタ、ニシタチのイベントなどなど、タンみやイベントでは毎回
トリを務める鍋八先生！
ミカン箱やクレーンで吊り上げられてのパフォーマンスと、いろいろとやってきましたが・・・
ついに晴れの舞台に立ったのです！！
いつにもましての完成度の高いパフォーマンスは、主役である新郎が、これまたトリを
務めるという進行に、若干イラっともしましたが、料理が美味しすぎたのでよかったです♪
そんなわけで、今回の「ぼやき画像」は、こんな感じで終了でーす☆
では、今度の土曜日５月１日は、マイバースデーで～す♪


素敵なチャペルウエディング！
不安定な天候が続いていましたが、当日はピーカン（＾＾）
披露宴会場は、ビックリするほどの逆光プレイで、撮影には難儀しました・・・
　
お約束のケーキカット＆鍋八先生のパフォーマンス！
お幸せに～☆★☆

『新生活始めました！！』
はるか昔、ザックリ１５年ほど前のことです。
僕の生活に携帯電話を導入し、イケてる社会人生活をスタートさせました（笑）
それから５年ほど経つと、メールやカメラなどの機能も扱えるようになりました。
また、新機種が出れば買い替え、自分的には常に最先端を走っていた気分でした（＾－＾）
ところが、２０００年をチョイ過ぎた頃から、操作方法や機種の多さに全くついていけなくなり、
しまいには落として壊したり、濡らして壊したり、軽く紛失してみたり・・・。
少しの間で完全に携帯版・浦島太郎状態になってしまいました。
年齢にして３０歳半ばってことで、少しずつ老いとの闘いが始まったのです。
デコメが扱えず、カメラ撮影してもブレまくり！！
ほとんど通話のみというか、目覚まし時計として大活躍する日々でした。
そんな中、３年以上も使っていた携帯が、最近では１日で充電も切れかけてしまうワケで。
ついに先日、超久しぶりに携帯を購入しちゃいました♪
相変わらず機能系は全く操作できませんが・・・（－△－；）
万歩計とカロリー消費、更にテレビ付きってことで、テンション上がりまくりです☆
さぁ～、明日も１万歩を目指して、お仕事頑張ろう！！！


ワールドカップ観戦は、これで決まりっ☆

『タンみや感謝DAY終了！』
無事、今年も「タンみや感謝DAY」フラワーフェスタ～こどものくに編を終了することが出来ました♪
不安定な天候で、当日の雲行きはヒジョーに怪しかったですが、当日の朝、なんとなくいけそうな気がしながら、
現場到着！！
取材でフェスタ開催前に会場へ行っていたのですが・・・
やはりナチュラルガーデンにリニューアルしたメイン会場は、とても穏やかな空間になっていました（＾－＾）
９時に会社集合し、いざ出発。
８月に全国高等学校総合文化祭が開催されることもあり、まずは大宮高校の吹奏楽部による演奏♪
１１時過ぎからハレム・ベリーダンス・フィーバーのベリーダンスに、アイカちゃん（小学生女子）のカラオケタイム。
お昼休憩では、カレー＆お茶をおごってもらいました（＞▽＜）
午後からは、フラアーリィーによるフラダンス、はしぐち眞貴さんによる演歌、クールギャングとコンビネーションによる
ダンスパフォーマンス。
エンディングはいつもの鍋八先生にて終了、そして撤収！！
そんなわけで、芝生広がる園内に終日いたら、な、な、なんと！！
思いっきり顔や腕が焼けてしまいました。。。∑（＝□＝；） まさに、今年の初焼きっす☆
という具合で、いよいよ宮崎に夏がやってきます。
今年も紫外線の対策よろしく、エンジョイサマーをかっくらって下さいませ☆






今年は広崎美紗さんとの司会で、パキパキと進行していきました。
そしてエンディングは、ますます脂ものって加齢臭バッチリな鍋八先生にしめていただきました！！

『４．１１はこどものくにに集合せよ！！』
桜は散りつつありますが、宮崎には花が溢れかえっています！
ってことで、いよいよ今週末、４月１１日（日）は「こどものくに」に集合せよ☆
毎年好例の「タンみや★感謝ＤＡＹ（仮）」を、昼前から夕方までメインステージにて開催！！
小雨決行よろしく、今年のタイムスケジュールを紹介します。

「タンみや★感謝ＤＡＹ」
１０：３０　オープニング＆高校生文化祭
１１：００　ベリーダンス（リィリィシェイクシェイクヒップス）
１１：３０　さいとうさんのカラオケタイム
１２：００　お昼休憩
１３：００　フラダンス（フラアーリィー）
１３：４０　演歌（はしぐち眞貴さん）
１４：３０　ダンス（クールギャング）
１５：００　ダンス（コンビネーション）
１５：３０　終了

当日は、ボクが司会進行します！！
以上っ！！！

『サクラが咲きました！』
毎年、何らかの酒席にて「桜の宴」を楽しんでおります（＾－＾）
しかし！！
思い出と言えば、寒さで凍えた記憶が多くて・・・。
更に、宴の途中からドシャ降りになったなんて事もありました。
まぁ～、基本的に「雨男」だと思っているので、納得はしていないんですが、
理解はする方向で意識しています（＾＾；）
とは言え、やはり気の合う仲間たちとの桜の下での宴会は、ヒジョーに楽しいですよね♪
昼間だけの飲みもあるし、夜だけの飲みもあるし。
もちろん昼間っから夜まで飲んでて、ニシタチに移動することもあるし。
会場ステージでは、イベントもやっていたり、知り合いが近くで飲んでいたりと、予想外の
人たちと出会ったりするのも、桜酒席の醍醐味でして。
って感じで、今週末が満開な気配のサクラ宴会を楽しんでくだされっ☆

そんなわけで、今回は数回に一度のいやらしい告知ネタをサラッとやらせて頂ければと！
前回、番組内で告知させて頂いた、「タンみや」。
フラワーフェスタ特集の「観光みやざき」に、パスタが美味しい「じゅぴあ」、ブライダル気分を
盛り上げる「J.uno」と春のラインナップがずらり！！！
そして、次回の放送でリスナープレゼントとして持っていきます「グルマップ」。
こちらは宮崎自慢のご当地グルメをずらっと紹介しております♪
これからやってくるゴールデンウィーク！
県外から遊びにやって来られるお友達と一緒に、食べに行ってくださいませっ（＾▽＾）ノ

　

『会議終了！』
この２年間、２ヵ月に１回のペースで、東京から携帯電話で出演させて頂きました！
東京出張の理由は、「全国タウン情報ネットワーク」の会議だったのです。
北は北海道から南は沖縄まで、合計３１誌ものタウン誌で繋がっており、各研修や会議、
合同企画や共通案件などを、悶々としながら会議していたのです☆
そんなわけで、全国を４つのブロックに分け、各ブロックから１名の企画委員を選出し、
ざっくり４名の企画委員と東京本部のスタッフで、企画会議をやっていたのですが、
今回は年度末、来季への引き継ぎ作業も兼ねて、新旧メンバーで会議をしてきました（＾＾）

　

メンバーの皆さんは、各社で日々お仕事しながら、会議前日に前乗りをキメての懇親会♪
東京本部のオフィスを使っての、終日会議？！（笑）
確か昨年は、会議終了後に「ＷＢＣ　日本vs韓国」を観てたよな～などと思い、１年が経つ
スピードに改めて驚愕してしまいました（＝□＝；）
ってことで、ＥＴＣ効果宜しく、何かと隣県に遊びに行く機会が増えたと思いますが、他県に
行った際には、書店・コンビニで必ず「ＴＪマーク」の付いたタウン誌を購入し、グルメやイベント、
温泉に宿泊などなど、存分に楽しんでくださいませっ！！



写真は、黒と黄色の「ＴＪマーク」が入った、タウン情報全国ネットワーク！
会議室で春眠に襲われながらの会議でした・・・。
と言うか、前夜の懇親会で飲み過ぎたって話です♪

『フラワーフェスタ！！！』
今からザックリ１８年ほど前でしょうか・・・
桜花賞の勝者・ニシノフラワーという牝馬が大好きでした♪
そんなわけで、今週土曜日から、今年もフラワーフェスタが始まります。
まさに、春到来です！！
毎年のことですが、フラワーフェスタが始まると、雨ばかりのイメージがあります（＾－＾；）
先週、最新取材も兼ねて、メイン会場であるこどものくにへ参上しましたが、今年はナチュラルガーデンを
コンセプトに、園内は素晴らしい芝生が広がっていました！
天気のいい休日に、手弁当でも持って、昼間っから芝生の上でゴロ寝したい欲望に駆られてしまいました。。。
って感じで、今回の画像は「こどものくに」バージョンです☆

　



さらに、ツーショットの馬は、とても大好きなゼブラ柄です・・・激熱ですっ！！



それでは皆様、春の行楽日和はフラワーフェスタへ遊びに行きましょう（＾▽＾）
また、４月１１日（日）は、メインステージで「タンみや★感謝ＤＡＹ」なる素敵なイベントを開催します。
こちらは絶対来て下されっ！（＞人＜）
そんなこんなで、春モード突入の今週末は、東京は水道橋です！！
ドカンも大人のワンダーランドである「ザ・水道橋」から、携帯電話にて番組出演させて頂きま～す♪

「みやざきフラワーフェスタ２０１０」
３月２０日（土）～５月９日（日）
開園時間　：　午前９時～午後５時
入園料（当日）　：　おとな８００円、こども４００円　

『明日に向かってうつべし！』
タイトルの言葉は、丹下段平が言うたセリフです！
当ブログでも何度が掲載させてもらっていますが、ここ５年間ほどスポーツジムでのスタジオレッスンで、
ボクササイズにはまっています（＾－＾）
当初は、ストレス発散と迫りくるメタボ対策、更に携帯電話や日常からのしばしの解放を夢見て、
５年前から通い始めたジムでした。
が、しかし、ジムでのスタジオレッスンをしていた、日頃お世話になっているロッキー会長に再会してしまい、
強制的に週１～２回のボクササイズに入ることになったのです。
筋トレも、マラソンも、プールも少しマンネリ化していた時期だったので、軽い気持ちでレッスンを受けたのですが、
ちぎれそうな縄での縄跳び、ボロボロになったグローブをはめてのミットうち、レッスン後のサウナでの 談笑などなど・・・
久しぶりのサークル的感覚にも目覚め、季節ごとの定例会という名の飲み会も催される事になりました。
それから数年後、今度は宮崎を代表する女子プロボクサー　上村さんも同ジムでスタジオを始め、
そのレッスンにも参加！！
よって、週２～３度、フルで４コマのボクササイズを謳歌しています☆
よりボクササイズを満喫するために、タバコも２年前に卒業しました♪
厚めに着込んでスタジオに入り、ストレッチ後に縄跳び、シャドーからミット撃ち、仕上げのスパーリングをする
マスボクサ！
真冬でも、信じられない量の汗が出まくります！！ そんなボクシングまみれな日々ですが、最近ではジム以外の趣味（パチンコ）でもボクシングにはまっています。（笑）
そんなこんなで、最近のエンタメニュースでは、ジャニーズの山Ｐ（山下智久）が実写版「あしたのジョー」をやる
みたいで、何かとボクシングが盛り上がっている今日この頃（＞▽＜）
ジムでもホールでも、真っ白になるまでうちまくりです☆

写真は、マイグローブとマイヘッドギア！！
四十路からの目標である、「親父ボクシングデビュー」に向けて、残り２年間頑張りま～す♪
また、同じくボクサ仲間になりたい方々、いつでも参加ＯＫ牧場で～す（＾▽＾）ノ

『オリンピック終了☆』
今回のバンクーバーオリンピックは、個人的にはヒジョ～にガッツリとはまった大会でした！
過去の大会もテレビで見ていたんですが、今回はかぶり付きで応援しまくりでした♪
とにかく悔しい気持ちでいっぱいですが、選手たちの活躍はしっかりと目に焼き付けました。
そんなわけで、オリンピックも終了ですが、プロ野球のオープン戦も始まりましたし、春の高校野球も始まります。
更に今年は、ワールドカップもあるし、何かとスポーツまみれの日々です（＾＾）
今更ながら、やっぱりスポーツって良いですよね☆
幼い頃から強制的にスポーツをしていましたが、社会人になり、疎遠になりましたが、三十路を過ぎた頃から
意図的にスポーツをするようになりました。
今までの身体能力を高める目的でなく、肉体と精神のバランス！！
何かと世知辛いストレス社会を過ごすには、適度な運動としっかりした食事、たっぷりの睡眠がベストコンディションを
キープしてくれます。
先日は、東京マラソンも行われましたが、宮崎でも多くの市民ランナーが走っています。
何度となく触れていますが、自転車ブームもやってきて、健康やスポーツを求めたバイカーも増えてきました！
そして、宮崎はサーフィンのメッカ！！
アスリートや球団がキャンプをはるほど、自然環境にも恵まれています。
少年団のチーム活動も盛んだし、やはりスポーツって良いですね（＾▽＾）ノ
そんなわけで、過ごしやすい春がやってきます♪
日常にスポーツを取り入れ、健康な毎日を送りましょう！
ぼくも今年は週に３回のジムで、腹筋にマラソン、ボクササイズ、ヨガ、水泳を嗜み、ダイエットしながら健康を手に入れようと 思います。
ついでに、アンチエイジングもゲットしまーす！！

『バンクーバーまみれ』
前回のドカンでもお話させて頂きましたが、とにもかくにも、バンクーバー！！
ドカンのお題で、「冬季オリンピックで、出てみたい種目は？」なるムチャぶりで、速攻で「カーリングの投げる選手になりたいですっ！」と フワっとした返答をしたら、竹井姉御から「あれは女性が一番キレイに見える顔の角度ですから♪」みたいな事を言われ、本番中でしたが 心臓がドキッと鳴った音が聞こえました☆
確かに、カナダも中国もイギリスも日本も、カーリングでストーンを投げる選手がみんな格好よく見えたのですが、それは結局、外見の憧れなのか？
自分もそうなりたい願望なのか？だとしたら、自分はそんな変身願望が潜在的にあったのか？？
何というポテンシャル？！などと思いながら、その日はスタジオを後にしました。
そんなこんなで、連日連夜、ワイドショーやスポーツニュース、新聞、ラジオ、雑誌、ウェブなど、全メディアで盛り上がっているオリンピック（＾＾）
今年は自社バスツアーに行けず、２年連続でスノーボードやってないですが、とても銀世界に行きたくなってきました！！
話がそれますが、１２年前に立ち上げた『スノボ　バスツアー』、第一回目の開催の時は、長野オリンピックとかぶり、日の丸飛行隊は、確か、 広島のホテルで見た記憶があります。
南国宮崎で生まれ育ったので、大学生からスキーやスノボを始めましたが、ゲレンデでは楽しい思い出しかありませんでした♪
が、しかし、社会人になり、取材で雪山をスノーシューで歩くネイチャースキーや、スノートレッキングを終日しましたが、あの時は実に過酷で 大変すぎました。。。
３日間は筋肉痛でしたし。
リュックに程よい重量の荷物を背負い、吹雪く獣道を歩きながら、樹氷などを撮影。
歩いては撮影、止まっては震え上がり、なのでまた歩いて撮影。
それはまるでカメラという銃を持った、バイアスロンみたいでした（（（＝＿＝；）
というわけで、少しでも体験していると、各国代表選手たちのスゴ過ぎさに脱帽です☆




　　

写真は、五ヶ瀬ハイランドスキー場から、一歩も二歩も入った、まさに白銀の世界！
さらにこの白銀の世界にガスがかかり、おにぎりを食べたのですが、３くち目には尋常じゃないほどの雪のシャリッと感が！！！
「南国に生まれてよかったー（＞▽＜）ノ」と絶叫してみました。

『バレンタイン報告！』
この原稿を打ちながら、ひょんな事をフラッシュバックしました。
「・・・あれっ？同じような原稿を過去にも書いた覚えがあるぞっ？！」
そうです！！
間違いなければ、昨年も同じネタを書いているはずです！
という事は、当ブログも一周年を迎えたわけでしょうか？？
それとも、書いた覚えがあるのは、当ブログではなく、違う仕事だったかな（’－’？）
そんな感じで、社会人も１５周年を迎える頃合いになると、過去のお仕事が、イツ・ドコで・ダレと・
どんな仕事を・何の為に？！みたいに、人生において大切な記憶が確実に曖昧になってきてます。

それはさておき、今年のバレンタインも無事終了致しました♪
今回は日曜日だったこともあるし、しかもオッサンになったので、チョコはナッシングかと思うてましたが・・・
同僚たちから嬉しい義理チョコを頂きました。
やはり、働く仲間って良いですねぇ☆

そんなこんなで、毎週土曜日　１４時ジャストにＭＲＴスタジオに到着！
すると、今年も竹井姉御＆なしょこディレクターから、義理チョコを貰いました☆
・なしょこディレクターからは、口解け甘いトリュフ！　→　優しい気持ちになりました♪
・竹井姉御からは、超激辛系な柿ピー＆焼酎！　→　ピーナッツのバランスが最高！！
バンクーバーオリンピックを観ながら、美味しく頂きました！
ご馳走様でした（＾人＾）

追伸：前回のドカンでお話しました、僕の写真が何故だか飾ってあるラーメン屋さんは、
花ヶ島と野尻町（国道１０号線沿い）にある某ラーメン屋さんです。
ボリュームたっぷり、豊富な定食、自家製アイスも美味でーす♪



実は、竹井姉御からは柿ピー＆焼酎意外に、パン＆ドーナッツも頂いたのですが、番組終了と同時にサクッと食べてしまい・・・
残念ながら、画像ナッシングです。
とても美味しかったっス！！

『バシバシ新橋！』
前回のドカンは、東京より携帯電話にて出演させて頂きました。
久しぶりに雪が降った東京だけあって、僕が行った日も激寒でした（（（＞△＜；）
キャンプ地になる宮崎暮らしだと、既に気持ちは春だったのですが・・・
一体、何て言うんでしょう、あの風の冷たさ！！！
ジーパンの裾から冷気が入りまくり。
とにかく、空気が冷たすぎて、「これが街の冷たさで、東京人の冷たさなのかっ？！」と
思ってしまうほどの極寒ぶりで、ラジオ出演時も駅前広場からだったので、震えあがって
しまいました。（←極寒の地での電話出演、恐縮です。。。担当Ｄ　なしょこ）
そんなわけで、ここ最近はメッキリと新橋にまみれてしまい、素敵なサラリーマンシティーに
はまってます♪
大学時代はそんなに思いませんでしたが、やはりオッサンになると、どこか心地いい街・新橋に、
安心感と一体感が芽生えてしまいました（＾－＾＊）
ってことで、駅前にあるＳＬ広場。
サラリーマンたちの憩いの場であり、ランチスポットであり、待ち合わせ場所でもあり、よくテレビで
酔いどれサラリーマン達が街頭インタビューされているスポット！
しかも、お昼１２時の時報は、ＳＬからの汽笛でお知らせ☆
あの古き良き味のある汽笛が、サラリーマンたちの営業不振を吹き飛ばしてくれます。
ここで、オススメグルメショップを一つ。
同じく駅前にある「ニュー新橋ビル１階」にある、カウンターだけのお店なのですが、ここの
ナポリタンと驚愕のミートスパゲティは個人的に激熱です！！
昔ながらのナポリタンと、驚愕のミートスパ！
是非とも新橋にお越しの際には、胃袋を満たしてくださいませ（＾▽＾）ノ



・広くて開放的な駅前広場。日々、様々な出会いとドラマが交錯しています。

・広場のシンボルであるＳＬ。まさにここから新橋ワールドが出発進行！

・街の安全を守る、パトカーの後ろに見えるのが、「ニュー新橋ビル」です♪

『尻からウロコ☆』
昨年の夏より、訳あってスタートした快適６輪車生活！
鮮やかなチリレッドがお気に入りの自動車と、無骨な次世代ツーリング自転車♪
先日、自動車の初洗いブログを掲載させて頂きましたので、今回は自転車ブログをお話しさせて 頂きます。
とにもかくにも、引き続き自転車ブーム真っ只中！！
ファッション＆健康＆エコとリンクしちゃったから、物凄いスピードでメディアが取り上げています。
ロードバイクにマウンテンバイクやクロスバイク、シングルスピードに小型自転車、電動自転車などなど。
まさに、ライフスタイルに合わせて選べる、２１世紀型自転車天国状態。。。
そんなボクは、頼れる相棒を、一目惚れでサクッと現金購入致しました（＞▽＜）
シクロクロスっぽいところと、頑丈で骨太なキャラにゾッコンなのです！！
が、しかし・・・
購入から半年以上が過ぎ、若干、お尻の痛みが気になり始めました。
１時間ほど乗っていると、どうにもお尻から内股に不具合を感じ、先日、購入した自転車屋に直行！
姿勢の悪さを指摘＆痛くならないコツのレクチャーなどを受けた後、ついにカスタマイズ決行☆
純正で肉厚のあったサドルから、薄くて硬めのサドルにチェンジしました！
装着後、流し運転をしましたが、あっという間に不満解消（＾－＾）
今までは、肉厚ゆえ擦れる感じでしたが、ニュータイプはジャストフィットで摩擦感ナッシング！
まさに、目からならぬ「尻からウロコ状態」。
これでますますロングライドやスピード走行しても、痛み知らずの「燃やせ！体脂肪」モード継続です。
そんな感じで、季節はボチボチ春がやってきます。
リスナーの皆様も、存分に溺愛出来る愛車を見つけて、ナイスな自転車生活を日常に取り入れてくださいませ！！
自転車に乗って風を切る、あの爽快感は結構病みつきになりますぞっ★




愛車：道や天気を選ばず、スピードも出る愛車・グレートジャーニー２です。

ビフォー：標準で装着されていた旧サドル。文句言わなきゃ普通に乗れるのですが・・・

アフター：こちら、文句なしの新サドル。これでますます尻軽になってしまいました（笑）

『話題作、観てきました！！』
しかと、拝見させて頂きました♪
話題の最新作　３Ｄ映画！
過去に取材でディズニーランドやユニバーサルスタジオ、スペースワールドなどのテーマパークにて
「３Ｄ体験」をしたことはあったのですが・・・
ついに劇場で！しかも、長時間の３Ｄ体験は驚愕でした。
劇場内に入ろうとすると、係員から「どうぞ！」と渡された３Ｄ眼鏡に、テンションＵＰ☆
まさに、テーマパークの乗り物に乗る直前みたいな雰囲気で、ワクワク・ドキドキ（＞▽＜）
アジャスター付きなので、ジャストサイズのナイスフィット！！
更に、今回はスクリーンのド真ん中、いわゆるベスポジ（ベストポジション）もゲット♪
左手にドリンク、右手にポップコーンで鑑賞モードに突入！
そして、いよいよ上映開始。
全方位から聞こえる音響はもちろんのこと、３Ｄ眼鏡から観える怒涛の超立体映像。
迫力満点以上の臨場感！
まるで、自分がスクリーンの中に存在して、実際に作品の世界に登場している錯覚？！
とにもかくにも、長時間の上映もあっという間に過ぎ去り、上映終了。
もちらん、内容も素晴らしく、感動してしまいました。
通常料金よりも若干金額が高いですが、納得の内容ですし、むしろ安いぐらいです♪
是非ともオススメですので、皆様も劇場に足を運んでくださいませ（＾－＾）ノ

『脱獄計画！』
観るテレビ番組と言えば、リピート放送系のニュース番組やワイドショー、お笑いにスポーツといった感じで、
バラエティー番組がほとんどでして、ドラマは全く観ない人間なのです（＾－＾；）
レンタルするにしても、もっぱらさまぁ～ずの出ている番組を、遠方取材に行く際に車内で鑑賞する程度でして。
そんなこんなで、大人気海外ドラマシリーズにはまっている僕。
昨年末に嫁がシーズン４をＤＶＤレンタルで観ていたのをキッカケに、ガッツリとはまってしまいました！！
そんな中、お正月に一気放送で、シーズン１＆２の全放送（２０話ほど？！）があったので、録画して観まくりました♪
脱獄計画の遂行や失敗、登場人物の友情や裏切り、日本人では考えられない感覚などなど！！
とにかく、観ていてハラハラ・ドキドキの連続でごわした。
くれぐれも言うときますが、感動のファイナルシーズンを観てからのファーストシーズン、セカンドシーズンを観ているわけでして、ある意味「スターウォーズ的鑑賞」だったのです。
録画分をあっという間に観終わると、更にレンタル屋でシーズン３を借り、観まくりました。
ってことで、怒涛の全３７話？？ほどを一気に観終えた正直な感想です。
１．連日連夜、逃亡生活の気分でした！！
２．自分も登場人物になった気がしました♪
３．ほとんどの詳細を忘れてしまいました（＾▽＾；）
４．自分が脚本家だったら・・・こんな展開するのに～。

『初笑いならぬ、初洗いっ☆』
遅ればせながら、あけおめ＆ことよろです♪
ドカンに出た翌日、初笑いならぬ初洗いに行ってきました！
年末に洗い納めはやったのですが・・・
いかんせん、お正月の間に雨が降り、風や砂が吹きまくり、あっという間に汚れてしまいました（（（＞＿＜。）
プライベートな時間は、ジムに行ってるか、立ち読みしてるか、パチンコしてるか、洗車してるか、プラプラしてる 感じなのです。
そんなわけで、サクッとガソリンスタンドに行き、機械洗車して手掛けワックスタイム♪
その後、車内に掃除機もかけ、マットも洗い、内窓までふきあげて終了。
いつも思うのですが・・・
なんなんでしょう、この清々しさ！爽快感！！自己満足感たっぷり！！！
今までならピカピカになった愛車を眺めながら、コーヒーを飲み、タバコを一服なのですが、今はもう吸うてないので スポーツドリンクを飲みながら、使った筋肉を軽くストレッチ。
ってことで、現在の愛車との付き合いも、間もなく丸３年になりますが、宮崎の激しすぎる太陽からボディーを 守る為にワックスを掛け、窓とタイヤ・ホイールをキレイにすれば、ある程度は新車っぽい仕上がりになります！
昨年は、夏場トンデモナイ事になったので、今年は安全運転で車生活をエンジョイしま～す（＾－＾）
そして・・・
洗車した翌日、バッチリと雨が降ったのでした（笑）



機械洗車からの手掛けワックス、更にボディーをふきあげて終了なり～！

車内をくまなく一心不乱に掃除機かけ。ゴミを吸い上げる音に、ニヤリ☆

雑巾でホイールを仕上げて、タイヤは黒いスプレーでまるで新車みたい♪