久木野さんちのスピードチャーハン

つづくさんのどようだよ(^^)　どようのパパごはん

17年3月11日(土) 10:30

 

3月11日OA
時間がなくても超速でできる簡単チャーハン！隠し味はあの調味料！


【材　料】
ごはん
卵
しょうゆ
ごま油
ハム
高菜漬け（きざんであるもの）
焼肉のタレ


【作り方】
1.ハムは1センチ角に切っておく。
2.ごはんに卵を割り入れ、しょうゆをまわしかけて卵かけごはんをつくる。（全体が均一に混ざるようにする）
3.フライパンにごま油を熱し、卵かけごはんを入れ炒める。
4.1センチ角に切ったハム・高菜漬けを炒めたごはんに加える。
5.隠し味に焼肉のタレを少々加え、炒めてできあがり！




●サイドメニュー
こちらも超速！スピードスープ

【材　料】
にんにくチップ
ごま油
水
鶏ガラスープの素
カットわかめ（乾燥）


【作り方】
1.鍋にごま油を入れ熱し、にんにくチップを数枚少な目に入れる
2.水・鶏ガラスープの素を加え沸騰したら、カットわかめを入れてできあがり。


みなさんもお試しくださいね