電子レンジでつくる　ベルジュ風温野菜サラダ

こっそり教えてまかないレシピ

10年12月11日(土) 13:58

「Virger　La　TABLE」のまかない

★材料★

  • ブロッコリー・・・一口大８個
  • かぼちゃ・・・一口大８個
  • しめじ・・・ひとつかみ
  • パプリカ・・・一口大６個
  • ベーコン・・・細切りにして1／２切れ
  • タイム・・・適量
  • オリーブオイル・・・適量
  • 塩・こしょう・・・適量

★手順★

  • 1:食材をすべてボウルにいれ、塩、こしょう、オリーブオイルを混ぜ合わせておく
  • 2:約５分弱おいて、食材の表面に水気がでてきたらココットにいれて、
    ふたをして電子レンジ（５００w）で3分ほど加熱してできあがり