夏バテに効く！アボカドジュース

こっそり教えてまかないレシピ

09年8月22日(土) 17:11

　

「ＣＡＦＥ　ＭＡＴＳＵＲＩＫＡ」のまかない

★材料★

アボカド…1／４ 牛乳…２００～２５０ＣＣ（濃くしたい方は少なく） 蜂蜜…大さじ２～３杯 氷…２～３個 レモン汁…小さじ１杯

★手順★

1:すべての材料をミキサーにかける　　できあがり♪ ※こってりが好きな人は、アボカドを増やすなどするとよい。