初秋の甘酒スムージー

もぎたてラジオ　食・健Life

17年8月28日(月) 11:00

「初秋の甘酒スムージー」




【材　料】
いちじく・・・小1コ（50g）
ぶどう・・・1粒
甘酒・・・50ml
へべす搾り汁・・・小さじ1/2
氷水・・・100～150ml　
大葉・・・1枚（適宜）※お好みで



【作り方】
(1) いちじくは軸を切り落とし、包丁で皮ごと4等分する。
(2) ミキサーに材料を入れて攪拌する。
　　★お好みで大葉を1枚入れるとさっぱり仕上がります。