朝の栄養補給にぴったり！お手軽スムージー

てげ旨!ウチ食!

14年4月25日(金) 12:45

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今日は「KAGOME　野菜生活」を使った
簡単お手軽なスムージーをご紹介します

材料
「トマトとりんごのパワフルスムージー」
・ミニトマト60g（4個）※中玉トマト1/2個でも可
・りんご1/2個
・野菜生活100オリジナル　200ml

「バナナとヨーグルトのトロトロスムージー」
・バナナ：1本（90g）
・ヨーグルト ：1/2カップ（100g）
・野菜生活100　紫の野菜 ：200ml

例えば「日向夏とパインのトロピカルスムージー」や
「ゴーヤとバナナのビューティースムージー」でなど宮崎で親しまれている
食材でも簡単にアレンジできてしまうんです。


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（1）日向夏とパインのトロピカルスムージー
・日向夏（冷凍）100g（1個）
・パイナップル（冷凍）100g（1/8本）
・野菜生活100オリジナル　200cc

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（2）ゴーヤとバナナのビューティースムージー
・ゴーヤ（冷凍）40g（1/3本）
・バナナ（冷凍）120g（大1本）
・プレーンヨーグルト1/2カップ（100g）
・野菜生活100フルーティーサラダ　200cc

みなさんも是非お試しください！