久しぶりの晴れの１００キロリレー

ノダっち

22年6月6日(月) 17:05

土曜日は、気持ちよく晴れた中、
MRTでつながった１５人の仲間で
１００キロをリレーしてきました。
 
前回参加した２０２０年の１０月は
冷たい雨で、
待っている間に震えるくらいだったのですが、
それとは一転して暑かったです。
 
場内アナウンスでは
４大会ぶりに晴れたと、
言っていました^o^;
 
１周２キロのコースを
メンバーで分担して５０周します。
周回数もペースも周回間隔も
レベルや予定に合わせてそれぞれで、
午前だけ参加して
午後から仕事に行ったつわものもいます。
 
今回は、Check!の
澁谷アナも初参加してくれて、
野球で鍛えたさすがの脚力で
頑張ってくれました！
 
疲れるのですが、
１００キロはなかなかの達成感です。
 
そして、２キロを走った後は
しばらく休憩して回復して
また２キロをかなり一生懸命走るを繰り返すので
心肺機能が鍛えられて、
これに参加した後は、
ランニングのペースも上がって来ます。
良いトレーニング身にもなるので、
アオタイを目指す方にもおすすめです。
 
そんなよく晴れた土曜日でしたが、
夕方からはだんだん雲が増えてきて、
日曜日は、朝から
徐々に雨雲がかかってきました。
 
昼頃からは本降りになって
雨脚が強まった所もあります。
 
所々で総雨量が１００ミリを超えましたが、
急激に危険度が上がるほどの
雨雲の発達はなかったようです。

土曜日から一転して、
昼の気温が上がりにくくて、
半そでだとヒンヤリと
感じられた方もあったでしょう。


今朝まで雨が残った所がありましたが、
８時前にはほとんどん抜けました。
 
昼間は青空も戻ってきています。
 
強い日差しとともに気温が上がって、
きのうより大幅に高くなってきました。
 
雲も残ったので
３０度を超えるほどにはなっていません。
 
 
あすも晴れますが、
上空に寒気が入る影響で
地面付近が暑くなればなるほど
大気の状態が不安定になりそうです。
 
あすも、昼間は
今日くらいの暑さの所が多く、
山沿いを中心に
もう少し上がる所もあるでしょう。
 
内陸部を中心に、念のため、
午後の急な天気の変化にお気を付けください。
 
あさっても、さらに木曜日も、
今週の晴れは、基本的に
不安定になりやすい予想です。
 
晴れていても、午後の
夕立的なにわか雨の発生には
お気を付けください。
 
 
日曜日にいったん北上してきた梅雨前線は、
きょうには再び南下していて、
少なくとも木曜日ごろまでは
そのまま南に離れる予想です。
 
金曜日ごろからは
前線が北上してきそうな資料がありますが、
週明けまで遅れる資料もあって、
まだはっきりしません。
 
一方、関東甲信は、
梅雨前線が離れるものの、
湿った空気の影響で
くもりや雨の日が多くなりそうで
きょう梅雨入りが発表されました。
 
で、あるならば・・・
 
梅雨前線が南下したタイミングで
発表された関東甲信の梅雨入りですので、
なぜ
 
５月のあのタイミングで
梅雨入りでも良かったのではないか、
とも思えてきます。
 
８月末の発表も注目しましょう。
 
220606_1
土曜日の朝

スタート1時間前の
午前7時ごろ
220606_2
そして、
午後４時ごろにゴール

ゴール横の時計は
ちょうど8時間くらいでした。
220606_3
けさの大淀川と
覗いてきたキレイな青空

川は、今朝までの雨で
しっかり濁っていました。
220606_4
ノダ君も
合計４周しました。

足は余裕があるものの、
最近は心肺機能が
先にバテます^o^;

投稿月