ここ１０年で最も寒い青太か！？

ノダっち

12年12月7日(金) 17:35


いよいよ
国際青島太平洋マラソンが
あさってに近づいてきました。
　　　　
色々な方に、
頑張ってね～、と
早くも声をかけて頂き、
感謝感謝です。
　　　
なんとか、
ゴールにたどり着きたいと思います！
初フルマラソンの目標は５時間・・・
１キロ７分のペースで達成できるので、
持病の膝さえ酷い痛みにならなければ
無難な目標です^o^;
　　　
練習では、まだこの７分のペースで
走ったことが無くて、
ゆっくり走ったつもりでも、
どうしても
６分半くらいになってしまうので、
前半にいかに気持ちを抑えて
足腰をケアしながら走れるかが
カギになってくると思っています。
　　　
ここの所の寒さもあり、
膝の痛みが出ないように、
火曜日に走った後は
走るのを控えるという、
消極的な調整をしているここ数日です^o^;
　　　
　　　
けさの冷え込みは、
北部で意外と冷え込まなかった所が
ありました。
　　　
昨夜遅くまでは
順調の気温が下がってきていたのですが、
空の高い所の薄い雲が
夜中から県内にかかってきたため
放射冷却の効果が
弱まった所があるようです。
　　　
それでも、所々で
この冬一番の冷え込みになっていますが、
平野部でも、日向で
未明に氷点下まで下がって
冬日になりました。
　　　
昼間は薄い雲がかかったくらいで
晴れた所が多く、
天気はこれから下り坂になりそうです。
　　　
今夜は前線が通過するため、
山沿いを中心に所々で雨が降るでしょう。
前線を挟んだ温度の差が大きくて
やや活発な前線になりそうです。
　　　
午後４時現在、東シナ海には
活発な雨雲の帯が見えています。
県内に入る時には
九州山地越えで
弱まりながら流れ込む可能性が高いものの、
念のため、今夜は
落雷や突風、
ヒョウ、急な強雨にご注意下さい。
　　　
前線が通過した後は、
日曜日にかけて寒気が南下しそうです。
　　　
冬型の気圧配置になる週末は、
基本的に平野部を中心に晴れますが、
山沿いほど寒気による雲がかかりやすく、
弱い雪や雨の降る所もあるでしょう。
　　　
とくに寒気が強まり
上空の気圧の谷も通過する日曜日は、
平野部でも
北部を中心に時おり雲が広がって、
一部で弱い雨や雪がぱらついて
弱い時雨の様になる可能性があります。
　　　
山沿いの日曜日には
雪マークが付きました。
　　　
昼間の気温は、平野部でも
１０度を少し超えるくらいしか無く、
冷たい風が強めに吹くため
土日ともに、昼間でも
厚手のコートが手放せないくらいの
寒さが続くでしょう。
　　　
あすは朝の冷え込みが弱いものの、
昼間にあまり気温が上がりません。
高千穂は
朝の最低気温と昼の最高気温が
同じ６度で予想されています。
これは、
朝よりも昼の方が下がる時に
出ることが多い予報です。
その他の各地も、
朝の最低気温より夕方の気温の方が
低く予想されていて、
午後からドンドン冷え込むでしょう。
　　　
そして、日曜日も・・・
　　　
月曜日に覚悟したとおりに
寒い青太になりそうです。
　　　
　　　
去年まで１０年間の
青太の天気を調べると、
８回はおおむね晴れていましたが、
２年ほど雲が多く、
弱い雨がぱらついた年がありました。
　　　
一方、気温は、最高、最低順に
11年　13.2、3.7
10年　14.0、3.3
09年　16.3、8.2
08年　15.2、5.5
07年　14.1、2.0
06年　16.3、7.7（朝は9度くらい）、
05年　15.6、5.4（朝は8.5度くらい）
04年　16.9、7.6
03年　15.3、1.3
02年　18.3、2.1
となっていてます。
（06年と05年は夜に最低気温を観測。）
（サンマリンに近い青島ではなく、
予想気温と比べるため宮崎地方気象台のデータです。
あまり差はありません。）
　　　
スタート９時の気温と正午の気温は、
11年　7.0、11.2
10年　6.1、12.7
09年　11.1、15.6
08年　10.9、14.5
07年　5.7、12.2
06年　12.0、14.7、
05年　9.1（小雨）、14.1（晴れ）
04年　10.4、15.8、
03年　5.5、13.3
02年　5.8、16.6
でした。
　　　
晴れた日のスタート時間の気温は、
朝の最低気温から
おおむね４度前後高くなっています。
　　　
ということで、
週間予報の予想最低気温から
スタート時間の気温を
推測することが出来るでしょう。
　　
７日１７時発表の予報では、
日曜日の最低が２度、
最高が１１度となっています。
　　
スタート時の気温は
過去の傾向からすると５度前後で
過去１０年でも
あったくらいの寒さですが、
昼間の空気は
過去１０年では最も冷たくなりそうです。
　　
風は、基本的に
北西方向から吹いてくるでしょう。
ということで、
宮崎神宮までの行きは
向かい風の区間が多く、
神宮前から青島までは追い風、
そして、青島で折り返してから
最後の最後にまた向かい風になります。
　　
しかも、やや強めに吹く予想です。
　　
前半に抑えていきたいため
向かい風で
自然とペースが上がらないでしょうが、
風の影響で体力の消耗も激しかったら
イヤだなぁなどと
心配になってくるのも
さすがの前々日です^o^;
　　
折り返してからは、
風に押してもらいたいと思います♪
　　
ランナーは、
日が高くなる昼頃を中心に
走って暖まりますが、
ジッとその場にいる
ボランティアや応援の方は
冷たい風の影響もあって
かなり冷えると思います。
　　
十分に暖かくして沿道に出て下さい。
　
一時的に雨がパラッとする可能性も
少しありますが、
大きな影響は無いでしょう
　　
　　
みなさん、
それぞれの目標に向かって
頑張りましょうね！！
　　
　　
月曜日に、
どんな様子でＯＡに出てくるか、
みなさま、お楽しみに^o^;
　　
さて、そんな月曜日の朝は
冬型が緩んでくるため
週末よりも
冷え込みが強まりそうです。
　　
日曜日に発表される
月曜日の予想気温も参考にして
冷え込み対策をお願いします。
　　
月曜日よりも
火曜日の方が冷える所もあるでしょう。
これも月曜日の情報でご確認下さい。
　　








121207_1
けさの最低気温
（気象庁ＨＰより）








121207_2
午後２時頃の
ＭＲＴから西の空

昼過ぎには
一旦キレイに
青空が
広がりましたが・・・

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