さむ~い12月上旬でしたね
12年12月11日(火) 17:30
昨夕、
同じく青太フルマラソン明けの
浜地キャスターにあったら、
「痛くないんです」
って、ピョンピョン
跳ねて見せられましたw(°o°)w
さすが元陸上部です^o^;
さすがと言いつつ、
なんだか、
正直、
ショックでした(笑)
この時期、あちこちの学校でも
持久走大会が行われていますね。
きょうは、次女の
初めての持久走大会も観てきました。
まだメートルの単位です。
それでも、
フルマラソンを走る人もみんな、
ここからスタートなんだよなぁ、
と思いながら観た
今年の持久走大会でした。
ノダの筋肉痛も
昨日よりだいぶマシになり、
しばらく歩いていると
普通に歩けるようになったし、
階段も上れるし、
自転車通勤も復活です。
ただ、まだ
階段の下りは
まともに降りられません^o^;
膝に来そうなので、
無理しないようにしています。
もちろん、
5センチ以上のジャンプは
自粛です(笑)
まだまだ空気も冷たいですからね、
無理しないのが良いとも思います。
今月に入ってからは
毎日のように
寒い寒いって言ってる気もしますが、
やはりその通りの数字が出ました。
宮崎市の
今月上旬の平均気温は8.2度で、
8度台だったのは2005年以来
7年ぶりです。
また、最近20年では、
95年の7.6度、
96年の7.7度に次いで、
3番目の低さになっています。
この8.2度はほぼ1月上旬並です。
ほぼ一ヶ月先の
寒い今月上旬だったことになります。
きょうも朝は
山沿いを中心に冷えました。
鞍岡が-5度まで下がって、
この冬の県内最低を更新です。
南部は、明け方くらいから
雲がかかってきたため
朝までに放射冷却の弱まった所が
多くなりました。
昼間の気温も
平年より5度前後低い所が多く、
高千穂や鞍岡は
8度以上低くなっています。
鞍岡の最高気温は
1.3度しかありません。
冬型の気圧配置は
九州付近でゆるみ始めていて
高気圧に覆われて来ているため
今夜からあすにかけて各地とも晴れて
放射冷却が効きやすくなってきます。
まだ上空の寒気はあまり緩んでおらず、
この冷たい空気が放射冷却で冷えて
あす朝の冷え込みは
けさよりさらに
強くなる所もあるでしょう。
山沿いの標高の高い所は、
えびの高原など
チェーン規制の所もありますので、
通行予定の方はご注意下さい。
あすの昼間は、
各地で穏やかに日差しが降り注ぐものの、
今日と同じくらいの
空気の冷たさが続きそうです。
あすの夜には寒気が弱まりはじめ、
あさってにかけて
徐々に寒気が弱まりますが、
あさっての朝までは
冷え込みが続くと思っておいた方が
良いでしょう。
金曜日は
完全に寒気が弱まり、
午後にかけて天気が下り坂です。
金曜日の午後から低気圧が近づいて、
土曜日の午後には東に抜けますが、
日曜日の午後には
もう次の低気圧が近づいてきて、
月曜日に離れて行くという
短い周期での低気圧通過で、
金曜日から月曜日はぐずつきます。
低気圧の進路によっては
しっかりとした量の雨が降るでしょう。
来週後半の寒気の流れ込みは弱そうで、
来週いっぱい不安定な天気が
続くかもしれません。
きょうの資料では、
クリスマス寒波も少し遅れる
雰囲気が見えています。
というか、
気づけばもう12月11日、
今年もあと20日です。
クリスマスもあと少し、、、
あっという間に年末になりますね!
年賀状の準備は進んでいますか?
我が家は全くです( ̄□ ̄;)
マラソンの様に、
計画的に準備したらいいのに・・・
自転車に復帰したので 調子に乗って 寄り道をして 科学技術館横の モミジを 観に行ってみました。 やっぱりまだ 葉っぱが付いていました。 もう霜も 降りているでしょうし、 色は あまりよくありません。 ただ、 この冬全開の 空気の中に観た 宮崎らしい 秋が残る景色です。 |
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